コラム

【上井草×認可外保育園】基礎体力を高める!!

~『志道館学舎』は、9月1日にオープンしたばかりの杉並区補助対象、今すぐ入園できる認可外保育園です~

『志道館学舎』の園内には25畳程度の柔道場(柔道畳スペース)があります。

柔道畳は、普通のご家庭にある「いぐさの畳」ではなく、衝撃を和らげるクッション性の高いものになっています。
裸足で飛んだり跳ねたり、走ったり、転がったり、と様々な体の動き・アクティビティに対応可能です。

柔道の稽古以外の時は、体操をしたり、自由遊び時間として子どもたちが各々体を動かしています。

私は常々、人生は体力勝負だと思ってます。
勝利を追求するアスリートじゃなくても、勉強に集中するにも、仕事をするにも、子育てや介護をするにも、何かと体力が必要です。

※基礎体力とは?
https://www.cramer.co.jp/1611-2

また、人生においていろんなことにチャレンジしていく、困難を乗り越える。

これは一見、心を強くしたり精神力を鍛えたり、いわゆる”メンタルの強化”が大事と考えれがちですが【体=器・土台】がしっかりしていなければ、耐え抜く力を持ち続けることは難しいと言えます。

幼少期から運動に親しみ、体を動かす楽しみを経験することは、小学生以降の運動習慣を身に付けることにも繋がります。

お子様が心身ともに健康で豊かな人生を歩んでいくためにも、幼少期のうちから「基礎体力」を高めておくことが重要だと考えています。
当園にはその環境が整っています。

お気軽にお問い合わせください。

代表 坂東真夕子

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